健康識能數位知識庫

國立雲林科技大學積極於雲林偏鄉進行高齡健康教育，今年特別聚焦於「糖尿病」，致力於向社區居民傳遞最正確的健康知識。

雲科大整合中正大學、臺大醫院雲林分院三方資源跨界合作，並招募具備醫護相關背景的社區志工及樂齡講師培訓為種子教師團隊，讓健康知識跟著種子教師進入各個鄉鎮社區，一起成為高齡友善社區。

2023年規劃一系列的糖尿病課程，包含認識糖尿病、營養、飲食、運動、用藥安全等議題，並且選定在雲林縣糖尿病盛行率較高的鄉鎮——四湖、水林、土庫進行為期3個月、每週1次的健康教育活動，課程內容結合多種趣味遊戲，加深阿公阿嬤的健康概念，一方面也可提升自我健康管理的意識。由於銀髮肌力也是課程著重的一環，因此還特別規劃銀髮肌力運動，協助長輩維持良好的運動習慣！

經過3個月的課程介入後，土庫據點有一位年齡高達80歲的阿公，自從參與糖尿病教育課程後，課後也積極進行每日自主運動，肌力狀況已有明顯提升，現在已經可以輕鬆跟上老師和學員們的運動速度了。期望未來可以透過雲科大辦理的健康課程，繼續為社區民眾建立高齡健康知識，共同打造青銀共榮的健康社會。