健康識能數位知識庫

• 品味兼充電，來杯「美景咖啡」

臺灣種植咖啡的歷史可以上溯至日據時代，不過當時咖啡被當作珍貴貢品，是日本王宮貴族的御用飲品，除了種植的果農之外，多數人反而對臺灣土生土長的咖啡並不熟悉。隨著時光流轉，臺灣咖啡豆經歷被霸占、沒落到復興的前世今生，都在雲林古坑的土地上發生，終於讓臺灣咖啡獨具的清新果香氣、不苦不澀的柔順口感，廣被國人認識，從此古坑咖啡也成為臺灣咖啡的代名詞。

現在，喝咖啡已成為全民日常習慣，外出走走時搭配特色咖啡店小憩一下，一方面品味甘醇咖啡香，一方面人也可充電恢復體力。「雲頂咖啡」為華山第一間景觀咖啡廳，多年來帶動古坑咖啡風潮，擁有網美打卡外表與資深咖啡實力！室內座位有鞦韆式的「搖椅」可回味童趣，戶外座位區充滿露營風，視野景觀開闊，白天晚上各有風情。安排行程時，記得避開週一、週二店家公休日，品嘗咖啡適量且不宜過晚，才不會影響睡眠；也可以黃昏來看夕陽，在此享用暖暖的養生火鍋，搭配星光燦爛的夜景，保證浪漫！

雲頂咖啡
地址：古坑鄉桂林村桃源路1-3 號（有停車場）
電話：05-5900369
營業時間：週三至週五14:00-22:00、週六至週日12:00-21:00

• 療癒森呼吸，來去「背包獨遊」

拿下背包獨遊類別之冠的「雲嶺之丘」，位於雲嘉投三縣交會處，海拔1650 公尺視野絕佳，佇立在360 度觀景平台上層遠眺，山海景致心曠神怡；下層可賞綠色拼布般的茶園風光，重巒疊翠美不勝收。賞景之餘別忘了找找朱銘雕塑作品，讓人會心一笑的指向寓意，可合影拍張照！

國際級森林療癒基地

與雲嶺之丘同路線的草嶺石壁森林療癒基地，海拔稍低，過去曾是輸送木材棧道的石壁木馬古道，經低限度重新整理規劃，成為石壁森林療癒基地，高濃度負離子步道，走起來元氣滿滿，透過竹構藝術設施：「五元二角」、「瀞座」、「低語軒」、「明陣」、「靜思坪」、「穹頂竹棚」、「風之舞台」……等，引領更靈敏的五感體驗，煥然一新的面貌日前也榮獲法國及英國設計大獎。
    多元路線適合三五老友相約一起呼吸芬多精，獨行俠也可在竹林碧海中靜坐冥想，享受淨化身心靈的旅程。基地入口即「五元二角」，這個有趣的名稱源自多角尖頂的竹製涼亭，到現場不妨親自數算，五元二角究竟是怎麼回事！

• 解鎖舊時光，來場「深度慢遊」

走進眷村，耳邊自動響起光陰的故事旋律，不僅是電視連續劇的後遺症，還是兒時記憶、青春歲月的回放。位於虎尾的「建國眷村」過去是虎尾飛行場的附屬兵舍，主要由空軍基地飛行教官、通訊組、機械組及地勤等編制人員居住，隨著眷屬人口擴增，眷舍也因應增建，並廣泛利用周邊田地、空地飼養家禽貼補家用，成為臺灣獨有的農村型眷村。

相比一般眷村，建國眷村因為曾是重要的軍事基地，遺留日治時期神風特攻隊舊宿、槍戰彈孔、砲塔、堡壘及防空洞等，處處是火藥味十足的軍事場景，特別有走進歷史的真情實感。改造修繕後邀集創作者入駐，重塑藝術人文新聚落，文創市集、藝文展演、各式主題課程活動輪番上陣，沉寂的眷村風貌被激活出新的丰采，繼續傳唱了光陰的故事。

• 輕鬆乘車樂，來趟「台灣好行—雲林山線」

「台灣好行―― 雲林三線」分別為斗六古坑線、北港虎尾線、雲林草嶺線，三條路線均行經著名景點。

斗六古坑線從斗六火車站出發，首站「雲中街」就值得下車走走，街道兩側由四、五幢日式建築與大樹交織成文創生活聚落，特色小舖林立氛圍絕佳；這條路線上還有一站「福祿壽酒廠」，可以預約體驗DIY 製酒課程，也可以入手咖啡酒為旅程增添微醺氣息。

北港虎尾線號稱「與神同行」，可見沿途景點香火鼎盛，若是假日搭乘還有專業的隨車導覽喔！而網友票選第一名的北港「朝天宮」就是線上不可錯過的廟宇，就跟去歐洲必看教堂一樣，即使信仰不同也可欣賞宗教建築美學，若遇民俗活動更精彩動人，路線上的「雲林布袋戲館」也是值得一訪。

雲林草嶺線僅週三至週日行駛，終點站為「東碧山莊」，主要運行斗六至地形特殊的草嶺風景區，可搭配幸福巴士前進草嶺、石壁等多處景點。

• 賞燦爛燈海，來自「季節限定」

有些景物美而短暫，格外令人難忘！像慶典、花季這類有時間限制的旅遊主題就是稍縱即逝的景點，必須筆記才能在對的時間遇到最美的畫面。冬令時節雲林旅遊熱點不冷門，12 月可追虎尾的「美人樹大道」，綿延兩公里的美人樹沿著河道綻放粉色花，夢幻場景媲美日本東京目黑川；2 月則不可錯過元宵燈會，經網友票選居冠的「北港燈會」，讓北港越夜越美麗，快把蛇年北港燈會排入旅遊計畫。

水道頭文化園區

北港燈會點亮了北港巷弄與百年古蹟，其中難掩風華的水道頭文化園區，白天也值得造訪。建於1929 年的十角水塔，三樓為圓形水塔，一二樓立面以圓拱造型裝飾，另一棟磚紅建物為舊抽水機房，同樣有圓拱裝飾，展現日治時期優雅的建築風格，園區內還有日式宿舍群及百年老樹，氣氛悠閒。這裡曾是全臺灣最先進的水廠，現仍可見三座用來沉澱細沙的慢濾池，如今的水池轉為生態池功能，冬末春初還可欣賞池畔盛開的黃花風鈴木。
參觀完園區可沿北港溪河堤散步至周邊景點，舊時運蔗糖的復興鐵橋已走入歷史，新建的現代感女兒橋鋼構曲線流暢搶眼、天空之橋運用清水模演繹幾何造型，夜晚燈光一打河面鏡射回應，讓北港溪河岸加倍耀眼。

• 帶孫享天倫，來玩「親子共遊」

偶爾跟兒孫相聚，需要一個老少咸宜的遊玩提案，斗六「膨鼠森林公園」絕對是親子同樂首選地！

前身是斗六環保及運動公園，占地約8 公頃幅員遼闊，幾年前以松鼠主題樂園進行改造，讓過去僅有在地人運動的公園，現在造福更多人前來。設計上有繽紛吸睛的巨大人造松鼠，園區裡因為大樹林立，也有真實可愛的小松鼠穿梭流竄，是帶孫子近距離觀察小動物的絕佳場域，寓教於樂；園區硬體規劃靈活有趣，有橡果體健山丘、音樂舞台、遊戲草原、噴水廣場、水管沙……，滑梯、滑草、滑索，各種讓小朋友開心放電的遊樂設施應有盡有。園區內指標、趣味裝置、休憩座椅等設計全都以松鼠造型貫，可愛度滿分。

有吃有玩的膨鼠森林市集

小朋友玩得不亦樂乎，爺爺奶奶也不無聊，每逢週六、日熱鬧登場的「膨鼠森林市集」，有文創品可逛，有美食可吃，有農產品可買，還有一些小遊戲可玩，累了還有椅子可以坐著歇會兒，享受冬季暖陽好不愜意。除了市集之外，園區也經常舉辦音樂、藝術表演等大型活動，精彩卻免費，帶來滿滿的幸福感。

膨鼠森林公園
★地址：斗六市公理路（有停車場及路邊停車格）
★公共運輸：高鐵雲林站，搭乘公車201 號，雲林科大下車；台鐵斗六站，搭乘台灣好行斗六古坑線，雲林科大下車。

親子遊小叮嚀
★攜帶充足飲用水，自己及小朋友都要適時補充。
★備妥日常用藥，自己的藥品，碘酒、ok 繃等簡易醫護用品。
★攜帶毛巾及小朋友衣物，小朋友玩到汗流浹背時可更換，避免感冒。